5 Hal yang Kita Tidak Ketahui Tentang Gigi Kita bagian 1



Kita menggunakan gigi kita untuk berbicara, mengunyah, dan tersenyum. Tapi di sini ada beberapa hal lainnya tentang gigi kita yang perlu kita ketahui.

 No 1: Asam bisa seburuk manis.

Gula bukan satu-satunya penjahat gigi yang merusak kesehatan gigi. Asam, makanan dengan pH yang rendah, permen asam, minuman ringan, jus buah. Dapat menyebabkan erosi enamel sehingga gigi menjadi menipis. "Asam sitrat adalah asam terburuk untuk gigi Kita," kata Martha Keels, DDS, kepala kedokteran gigi anak di Rumah Sakit Duke. "Kami melihat erosi asam setiap hari."

Mimpi terburuk seorang dokter gigi yaitu berhadapan dengan zat asam asam yang bersifat lengket dan memiliki kandungan gula yang tinggi. Zat yang manis, lengket, dan manis itu akan terasa seperti  hulu ledak nuklir (lebay) dan limbah beracun. Bahkan vitamin yang bercita rasa asam juga dapat merusak gigi.

"Permen asam ini, ketika diuji, memiliki pH yang sangat rendah, mendekati pH asam baterai," kata Robyn Loewen, DDS, seorang kawan di American Academy of Pediatric Dentistry dan diplomat dari American Board of Pediatric Dentistry. "Saya menyamakannya dengan es batu yang telah ditinggalkan di meja. Membuat gigi kita meleleh " Tambahnya.

 Untuk membuat keadaan menjadi lebih buruk, enamel gigi anak-anak belumlah matang sampai satu dekade setelah gigi mereka muncul, kata Loewen. Karena itu lebih rapuh dan lebih rentan terhadap asam. Orang dewasa sendiri tidak terhindar dari ancaman “asam”. Tingkat pH yang rendah termasuk minuman ringan bersoda bahkan yang bebas gula mengancam email gigi.

 Jika kita akan mengkonsumsi makanan yang sangat asam, Lakukanlah ketika kita makan besar/makan utama, kata Keels. Kita akan meminimalkan efek dengan mengkonsumsi mereka bersama dengan makanan lain. Lebih baik lagi, mengunyah Xylitol yang mengandung karet, seperti Ice Breakers Ice Cubes, Trident, atau Orbit, kata Keels. Xylitol memberantas bakteri dan bahkan dapat membantu mencegah gigi berlubang. Gusi yang mengandung Recaldent, seperti Trident, akan membantu gigi teremineralisasi dan melawan kerusakan gigi. Akhirnya, menyikat secara berkala dengan baking soda yang telah terbukti menetralisasi asam di mulut, yang mengurangi jumlah bakteri asam

No 2: Enamel adalah zat yang paling keras dalam tubuh, tetapi dapat mudah rapuh/patah.

 Es, popcorn, dan lidah dan tindikan dapat memecah gigi. Dan tidak seperti kulit, gigi tidak bisa tumbuh kembali. "Kami tidak seperti berang-berang," kata juru bicara American Dental Association Richard Price, DMD. Dokter gigi tidak menyukai es dan popcorn. Makan sebiji popcorn seperti makan "batu," kata Price. "Kita memiliki gabungan sesuatu yang sangat keras dan sesuatu yang sangat keras," katanya. Berhati-hatilah jika mulut kita penuh dengan tambalan. "Kita tidak akan lari maraton dengan kaki yang buruk," katanya. "Jangan memaksa mengunyah jika gigi Kita tidak sekuat dulu lagi."

 Dokter gigi juga "membenci" tindikan pada lidah dan bibir, kata Nuntiya Kakanantadilok, DMD, direktur divisi kedokteran gigi anak di Montefiore Medical Center. Perhiasan logam di mulut merupakan pelabuhan bakteri dan dapat membuat gigi patah.

Sebuah cincin lidah logam seperti barbel berakibat sangat buruk. "Setiap kali kita berbicara, menyentuh gigi kita," kata Paul Casamassimo, DDS, juru bicara American Academy of Pediatric Dentistry dan ketua kedokteran gigi anak di Ohio State University.

Pada tahun 2007 ulasan studi yang diterbitkan dalam American Journal of Dentistry menunjukkan bahwa 14% sampai 41% dari orang-orang dengan tindikan di mulut menderita patah gigi. Mereka mencatat bahwa tindikan di mulut dapat menyebabkan "kelainan bentuk mulut yang signifikan" dan "dapat menyebabkan kehilangan gigi."

 Untuk menjaga kesehatan gigi, perlakukan gigi kita dengan kasih sayang. "Jangan gunakan gigi kita seperti tang," kata Price. "Mereka (gigi kita) tidak dapat digunakan  untuk meluruskan kawat jemuran."


picture copyright :www.activedental.com.au

0 Response to "5 Hal yang Kita Tidak Ketahui Tentang Gigi Kita bagian 1"

Post a Comment